聖地ヤビツ!ついに40分切れた・・・・・の??

ランキング参加中です!
ポチッとおねげえします!
励みになります!
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村


皆様こんちは~

聖地ヤビツ!ついに40分切れた・・・・・の??


今日は久しぶりの実走で聖地ヤビツ峠行ってきましたよ!!

そしてついに!!!

本日ついに40分切ってきました!!

うぉぉぉぉぉぉ!


Screenshot_2015-07-12-17-22-41.png

39:20!!


詳しくは明日有ることないこと書きたいと思います!!



ポチッとお願いします!
励みになります!

にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村


昨日の練習
・Zwift-SST20m/219w(3.42W/kg)/158bpm/98rpm
合計TSS33
感想:ヤビツに向けて軽め調整のみ!




Twitter良かったらフォローお願いします~
ポチッとリンク→強虫ペダル@みつ





このページから飛び、購入すると僕は数%の「袖の下」がもらえる約束になっています。
だから例え「何百円単位」の小銭であっても僕を儲けさすのがいやな人は、買う時は自分でアクセスして買ってくださいね。


コメント

非公開コメント

本日はご一緒させていただきありがとうございました。
また、よろしくお願いします!

<40分切りの証人より>
信号に引っ掛からなければ。。。

ごいすー!ごいすー!
遥か遠くに行かれてしまったのですね(泣)
あ、今日電動デュラで走ったんですけど、あれ最高ですねw
あと、クランクがデュラってなんか…いい!
なにはともあれ、おめでとうございます(^ω^)

おめでとうございます。
努力と散財は報われる!w

あ、ちなみにケイデンスセンサーは
直りました。

No title

もうね、色々すごすぎです。

でもここまで結果を出されちゃうとさすがに実走減らしてローラーやろうかと思っちゃいますね。

たぶんみつさんがしっかり追い込めてるから結果が出ているだけなのかもしれないけど。。。

どれくらい凄いのか分からない位凄いッスね~\(^o^)/
土曜に初めて名古木通ってセブンを発見しました☆彡
待ち合わせ場所の下見は完璧です(笑)
後は早起きするだけなんですけど……^^;

景色を見ながら写真など撮りつつのんびり走るのが好きなおいらには《パワーメーター&ローラー》は過ぎた代物だったようですσ(^◇^;)

これからも頑張って下さいでっす!!

No title

<<ロキさん
昨日はありがとでした!!
また走りましょう!!
信号は残念ですが仕方ないですね~名古木スタートの宿命ですかねww

40分切りおめでとうございます!
バワーメーター効果、いやいや努力の結果ですよね。ペース配分も上手くいったのかな。ペースが大事ってわかってても難しいすよねー

No title

<<輪たろうさん

ようやく切れましたよ!!

<<今日電動デュラで走ったんですけど、あれ最高ですねwあと、クランクがデュラってなんか…いい!

Twitterで見ましたよ~あのチャリ電動DURAだったんですかww
確かに電動最高ですね~アルテ電動だけど最高でしたよ~もう電動から抜けられないかな!!


No title

<<カゼトバさん

ありがとうございます!!

ほんと報われましたね!!

ストラバ待ってますよ~!!

No title

<<寿司屋さん

ありがとうございます!!

<<ここまで結果を出されちゃうとさすがに実走減らしてローラーやろうかと思っちゃいますね。

イヤイヤだめですよ~寿司屋さんは練習増やしちゃww
強くなるのは俺だけで良いんです(笑)



No title

<<コーラさん

ありがとうございます!!

<<後は早起きするだけなんですけど……^^;

昨日は名古木8時だったんですけどそれでも暑かったので来週からは1時間早めようかと・・・・・・・
起きれた一緒に走りましょう(笑)!!

<<景色を見ながら写真など撮りつつのんびり走るのが好きなおいらには《パワーメーター&ローラー》は過ぎた代物だったようですσ(^◇^;)

イエイエ、楽しみ方は色々ありますから!散財万歳ですよ!!
私は競技志向が異常に強いというか強さへの渇望が異常なだけですww

No title

<<r6さん

ありがとうございます!!

ペース配分カンペキでしたよ!!

パワーメーターすげぇすww

もう手放せないパーワーメーターww